관절이 시리다라는 표현을 할 때가 있잖아요.
제가 최근 들어 골반쪽잉나 하체 위주에
골격들이 뻐근하고 시리더라고요.
특히 비가 오는 날이는 이러한
통증이 더 심해져서 걱정이 되었죠.
병원을 가보면 단순하게 피로가 누적되거나
노화현상이 진행되며 자연스럽게
생겨나는 증상이라고 하더라고요.
결국 이러한 부분들이 면역체계와
건강의 부족함 때문이라는 생각이 들었어요.
그래서 뼈에 좋은 영양제를 알아보며
매일 꾸준하게 섭취를 해야겠다 싶었죠.
마침 제 지인이 헬스 트레이너로 일하고
계시는 분이 있거든요.
이러한 통증을 말해보니 자신이 먹고 있는
알약을 추천해 주더라고요.
팜엔탑칼마디아에서 나오는
칼슘 마그네슘 비타민D 아연 800mg였어요.
제품명에서부터 어떠한 성분들이
들어가 있는지 구체적으로 나오더라고요.
운동에 종사하시는 분이니
확실하게 재료들을 비교하며 이용하시기에
신뢰를 갖고 구매를 할 수 있었어요.
왜냐하면 평소에도 단백질이나, 식이섬유 등을
꼼꼼하게 챙겨서 먹는 분이거든요.
이렇게 제가 뼈마디가 아프다고 하니
빨리 바로잡아야 한다며 안내를 해주더라고요.
배송도 구입한지 얼마 안 되어
안전하게 잘 도착하더라고요.
제가 주말 사이를 껴서 오래 걸릴 줄 알았는데,
적당한 일자에 받을 수 있어서 다행이었어요.
포장도 꼼꼼하게 되어 있어서
크게 손상되거나 흠집난 부분도 없었고요.
택배를 뜯을 때 어떤 상품이든 간에
기대가 되는 부분이 있잖아요.
이번 기회에 체질을 개선하며
보다 탄탄한 몸매를 가꾸어야겠다 싶었죠.
확실히 뼈에 좋은 영양제여서 그런지
관절에 긍정적인 에너지를 줄 수 있는
구성 성분들이 골고루 있더라고요.
특히 자연원료로 만든 4중 복합 기능성들이
균형 있게 배분되어 있는데요.
칼슘과 마그네슘은 신경과 근육뿐만 아니라,
골다공증 발생에도 위험도를 낮춰줄 수 있대요.
여성분들이라면 특히 40~50대부터
신체의 노화가 급속도로 진행되게 되죠.
그러다 보면 골격 안에 있는 응집도가
현저하게 떨어진다고 해요.
그러니 한시라도 이른 나이 때부터
영양섭취가 중요한 부분이죠.
또한 뼈에 좋은 영양제에 비타민D도 들어 있어서
여러 기능들을 복합적으로 섭취할 수 있었어요.
왜 이 성분도 같이 섞여있나 했는데,
알고 보니 칼슘과 인이 조화롭게
흡수되는 것을 돕는다고 하네요.
재료 성분 중에 함께 먹으면
오히려 배로 월등한 역할을 하는 경우가 있잖아요.
이러한 부분을 섬세하게 구성한 것 같아서
먹는 동안에도 마음에 들었어요.
특히 다른 제품을 안 챙겨 먹어도 되니
간편하고 효율적이더라고요.
여성에게 필요한 아연도 있어서
정상적으로 세포분열을 할 수 있도록 하죠.
이는 특히 면역체계를 강화할 수 있기에
피곤한 직장인 분들이나 주부에게도
적합한 성분이에요.
제가 책이나 기사를 볼 때에도
이 성분에 대한 중요성이 나오더라고요.
우리가 일상 음식에서 섭취하기 어려운 것을
이러한 보조제로 먹을 필요가 있는 거죠.
뼈에 좋은 영양제를 구입하면서
무엇보다 마음에 들었던 부분은
주원료가 모두 자연원료라는 점이에요.
화학성분이 독하게 들어가 있으면
오히려 이는 몸속에서 부담이 될 수 있잖아요.
그래서 저는 약국에서 항생제 등을
함부로 받는 것이 걱정되더라고요.
하지만 여기는 몸 체질에 부담이 안되도록
자극적인 물질들이 들어 있지 않아서
투명하게 제조를 했구나 싶었어요.
다행히 여기에서는 쌀마그네슘과
해조칼슘, 건조효모 등으로
성분을 추출하기에 신체에 적응하기 쉬웠어요.
내 몸에 먹는 만큼 이 부분은
꼼꼼하게 따져보시는 것이 중요하다고 생각하네요.
평소에 밥을 챙겨 먹을 때에도
사실 성분을 골고루 따지기 힘들잖아요.
패스트푸드도 워낙 발달되어 있고요.
이러한 보조제를 통해서
균형을 골고루 맞출 수 있어서 다행이었죠.
추가로 유기농 부원료도
무려 30종이나 함께 섞어있는데요.
유기농 과일 재료와 유기농 야채까지도
조화롭게 구성되어 있어요.
혼합분말 형태여서 소화 흡수에도 용이하고,
위장이나 간 기능에도 부담을 낮출 수 있더라고요.
저는 밥이나 빵만 먹어도 배에서
거부룩함이 심하거든요.
그만큼 장기능도 약화되는 상태인 거죠.
하지만 이렇게 분말 형태의 타블렛을 먹으니
흡수가 잘 되는 것 같아 마음에 들어요.
뼈에 좋은 영양제를 살펴보면서
주의해야 할 점이 합성첨가물의 유무에요.
합성으로 만든 착색료, 감미료, 착향료 등은
소화를 방해하고, 해로운 산성 물질을 만들 수 있거든요.
특히 합성부형제는 방송에서도 강조하는데,
스테아린산마그네슘이나 이산화규소 등이
들어있지 않아야 한다고 하더라고요.
이는 정제과정에서 제품이 오래 유지될 수 있도록
방부제 같은 형태를 넣는 거라고 해요.
마치 과자의 안 좋은 성분들이 들어있는 것처럼요.
그래서 이렇게 합성적인 원료들은
들어있지 않아서 다행이었어요.
저는 지금까지 3개월 정도
꾸준하게 복용하고 있는데요.
먹는 방법은 간단하더라고요.
식후 2정을 하루에 2번 먹으면 되는데요.
저는 보통 점심식사 후에, 저녁 먹고 나서
이렇게 두 번씩 2알을 챙겨 먹었어요.
별다르게 시간을 체크하거나,
알약 수가 많지 않아서 편했죠.
계속 챙겨서 먹고 있는데
제가 원래 손톱도 잘 부러졌거든요.
금이 잘 가거나, 갈라짐이 심했는데
요즘은 매끈하게 유지되더라고요.
이런 부분이 제가 평소에
불균형 상태였구나 싶어요.
또한 무릎이 시리고, 계단을 오를 때에도
뻐근해서 불편함이 있었어요.
그런데 언제부터인가 걷거나 뛰는 거에도
크게 무리가 안 가더라고요.
이러한 작은 차이들이 하나씩 쌓이다 보면
제 몸도 건강해질 거라고 생각이 드네요.
관절은 한 번 망가지면
계속 아프다고 하잖아요.
그 말이 무서워서 이제는
자세도 올바르게 하고, 건강도 챙기기 위해
이것저것 열심히 챙기고 있네요.
뼈에 좋은 영양제도 수시로 먹으면서
점차적으로 밸런스를 살피고 있는데요.
저처럼 다리가 아프신 분들은
팜엔탑칼마디아에서 보조제를 챙겨보세요!
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자세한 내용 확인해보세요.
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